Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MARANGELITZA
Журнал
08 дек 16
MARANGELITZA- Журнал, 08 дек 16
Параметры Пользователя MARANGELITZA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slept 6 hrs. Have less inflammation. Will start new medication today.
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2016:
704 ккал
Жир: 16,59г | Белк: 32,57г | Углев: 80,11г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar.
Обед:
The Mediterranean Chef Grandma's Humus, Snyder's of Hanover Mini Pretzels.
Ужин:
Buffalo Wild Wings Pepper Jack Steak Wrap.
Перекус/Другое:
Green Tea, Coffee.
подробнее ...
1928 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Awesome loss!! Congrats
08 дек 16 написано членом:
cheleletourneau
Nice drop!!!
08 дек 16 написано членом:
Joe-man
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MARANGELITZA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю