Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эль’мира
Журнал
08 дек 16
Эль’мира- Журнал, 08 дек 16
Параметры Пользователя Эль’мира
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2016
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2016:
1055 ккал
Жир: 29,85г | Белк: 51,67г | Углев: 163,53г.
Завтрак:
Questbar Протеиновый Батончик, Овсяноблин.
Обед:
Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Окраина Холодец Куриный, Картофельный Суп.
Ужин:
Дикси Мандарины, Eco Botanica Зефир, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом.
Перекус/Другое:
Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом, Магнит Банан, Мандарины, Хурма.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эль’мира-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю