BigB985- Журнал, 09 фев 10

Параметры Пользователя BigB985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2010

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2010:

3529 ккал

Жир: 126,00г | Белк: 243,00г | Углев: 410,75г. Завтрак: Monster Lo-Carb, Pure Protein Bar. Обед: heinz one carb, nature's own double fiber, egg whites great value. Ужин: fiber one, pure protein . Перекус/Другое: pro complex, Peanut Butter Cookie. подробнее ...

3489 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 23 минуты, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 25 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 4 часа и 22 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigB985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigB985- Журнал, 09 фев 10

Оставить свой Комментарий

BigB985-Изменение Веса