jdhealy- Журнал, 07 дек 16

Параметры Пользователя jdhealy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2016

141,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 50,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2016:

2126 ккал

Жир: 84,55г | Белк: 143,24г | Углев: 234,04г. Завтрак: Oscar Mayer Oven Roasted Shaved White Turkey, Egg Whites International 100% Egg Whites, Butter, HEB Quick Oats. Обед: Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Athenos Feta Cheese, Kroger Grape Tomatoes, Young Green Onions, Great Value Romaine Lettuce, Hard-Boiled Egg. Ужин: Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Hamburger Soup. Перекус/Другое: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, Air Popped Popcorn, LouAna Pure Coconut Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Fuji Apples, The Biggest Loser Celery Sticks. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jdhealy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jdhealy- Журнал, 07 дек 16

Оставить свой Комментарий

jdhealy-Изменение Веса