Repigo- Журнал, 07 дек 16

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2016

59,3 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2016:

1525 ккал

Жир: 43,04г | Белк: 114,84г | Углев: 170,74г. Завтрак: Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo. Обед: Recondo Pan Tostado Integral, Filete de Añojo, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Ужин: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Bimbo Pan de Molde, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Naranjas, Cebollas Verdes y Tiernas, Recondo Pan Tostado Integral. Перекус/Другое: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Panettone, Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. подробнее ...

1787 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 07 дек 16

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса