Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
07 дек 16
BlushBabe- Журнал, 07 дек 16
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2016
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2016:
1800 ккал
Жир: 96,84г | Белк: 180,01г | Углев: 56,90г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Dole Frozen Strawberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Baby Spinach, Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored.
Обед:
Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Kroger Pork Rinds, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Egg.
Ужин:
Kraft Mayo, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Cauliflower, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, American Value Green Beans (Canned).
Перекус/Другое:
Jewel Cream Cheese Spread, Jell-O Sugar Free Lemon Gelatin, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю