Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2016
|
73,9 кг
Потеряно до сих пор: 3,2 кг.
Еще предстоит сделать: 6,8 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1952 ккал
|
Жир: 94,13г | Белк: 63,03г | Углев: 221,12г.
Завтрак: Hiland Vitamin D Milk, Barbara's Bakery Puffins Original Cereal. Обед: Kroger Fresh Mozzarella Cheese, Decaffeinated Coffee, Heavy Cream, Simple Truth Organic Maple Syrup, Earth Balance Buttery Spread - Original (Earth Balance), Butter (Salted), Hiland Vitamin D Milk, Egg, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Sea Salt, Rumford Baking Powder, Gold Medal Enriched Unbleached Presifted Organic All Purpose Flour (Gold Medal). Ужин: Homemade Dark Caramels, Kroger Lightly Salted Mixed Nuts with Peanuts, Horizon Organic Vanilla Organic Lowfat Milk, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Apples, Hormel Turkey Pepperoni, Sea Salt, Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Hormel Turkey Pepperoni, Early California Sliced California Ripe Olives, Red Onions, Bell Peppers, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Molasses, Simple Truth Crunchy Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Cascadian Farm Organic Chewy Granola Bars - Vanilla Chip, Taffy Town Sugar Free Salt Water Taffy Lite (Toffy Town). подробнее ...
|
Потеряно 9,5 кг за Неделю
|
 Комментария
07 дек 16 написано членом: farida syed
|
07 дек 16 написано членом: rhontique
|
Haha, thanks, but I don't know that it'll stay; I couldn't really eat anything yesterday due to nausea from my monthly cycle. :/ Who knows though, maybe it's good for me; kind of like a fasting day. :)
07 дек 16 написано членом: Meadow Mist
|
07 дек 16 написано членом: warrenwinter
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
