Dieta de Fac2- Журнал, 07 дек 16

Desayuno: Ok (sin té de limón).
1/2 Mañana: ??
Comida: Pechuga de pavo a la plancha con guisantes y tomate. Manzana.
1/2 tarde: 3 manzanillas, 2 bananita dolca y 12 palmeritas.
Cena: 2 latas de atún al natural, con fideos y cardo. Manzana.
Antes de dormir: nada.

95 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг.    Еще предстоит сделать: 15 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.