alymaxy- Журнал, 04 ноя 16

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2016

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2016:

1520 ккал

Жир: 40,35г | Белк: 118,46г | Углев: 175,33г. Завтрак: Cocco Essiccato, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente. Обед: Pasta Integrale Secca, Olio d'oliva, Insalata Mista Verde, Albume d'uovo. Ужин: Daily Bread Pane di Segale, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Перекус/Другое: Mela, Biotech USA Iso Whey Zero. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю