adamsmitheng3- Журнал, 07 дек 16

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2016

74,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2016:

2186 ккал

Жир: 75,46г | Белк: 105,63г | Углев: 267,51г. Завтрак: Pink Lady Apples, Coffee with Milk, Sainsbury's Pork Loin Slices, Asda Red Seedless Grapes, Yeo Valley Natural Yogurt. Обед: Asda Smart Price Cottage Cheese, Fajita with Chicken and Vegetables, Baked Potato (Peel Eaten). Ужин: Ambrosia Devon Custard, Asda Chosen By You Brownie Mini Bites, Tesco Mini Flapjack, Tesco Garlic Bread Slices, Asda Chosen By You Spanish Style Chicken & Chorizo. Перекус/Другое: Asda Red Seedless Grapes, Sainsbury's Pork Loin Slices, Sun Grown Cashew Nuts. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 07 дек 16

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса