Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yohansson
Журнал
07 дек 16
yohansson- Журнал, 07 дек 16
Параметры Пользователя yohansson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2016
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2016:
2663 ккал
Жир: 61,06г | Белк: 168,31г | Углев: 358,72г.
Завтрак:
Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5.
Обед:
Subway Салат с Куриной Грудкой, Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Коломенское Батон Нарезной.
Ужин:
Племзавод Октябрьский Творог Мягкий 5%, Каждый День Цветочный Мед.
Перекус/Другое:
Science In Sport Sis Изотоник, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yohansson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю