Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yliaprinc
Журнал
07 дек 16
yliaprinc- Журнал, 07 дек 16
Параметры Пользователя yliaprinc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2016
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2016:
1036 ккал
Жир: 36,13г | Белк: 81,23г | Углев: 93,43г.
Завтрак:
Приготовленные Грибы, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Курица Вареная, Кукуруза, Пекинская Капуста, Борщ.
Ужин:
Приготовленные Грибы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Клементины.
подробнее ...
2532 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 9 часа и 8 минуты, Подъем по Лестнице - 2 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Работа - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yliaprinc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю