Natutusik- Журнал, 07 дек 16

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2016

87,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2016:

1643 ккал

Жир: 59,34г | Белк: 135,92г | Углев: 153,79г. Завтрак: Сливочное Масло, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Постный Борщ, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Черника, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 5%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 07 дек 16

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса