Kat1953- Журнал, 06 дек 16

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2016

90,3 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2016:

1258 ккал

Жир: 63,02г | Белк: 52,64г | Углев: 138,00г. Завтрак: Kroger Eggs (Large), Oat Bran, Half and Half Cream. Ужин: Costco Angus Beef Patties, Kroger Multi-Grain Sandwich Slims. Перекус/Другое: Keebler Waffle Cones, Edy's Slow Churned Yogurt Blends - Caramel Praline Crunch, Chiquita Banana, Campbell's Cream of Chicken Soup. подробнее ...

2640 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 06 дек 16

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса