Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2016
|
59,5 кг
Потеряно до сих пор: 1,5 кг.
Еще предстоит сделать: 5,5 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1177 ккал
|
Жир: 87,07г | Белк: 64,39г | Углев: 31,84г.
Завтрак: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Seara Presunto Cozido, Prezunic Queijo Prato. Обед: Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Alface, Cenouras, Pepino (com Casca), Seara Filé de Peito de Frango, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Amendupã Amendoim Japonês, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Перекус/Другое: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Café, Ovo (Inteiro). подробнее ...
|
Набралось 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
|
