Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
awaldram
Журнал
06 дек 16
awaldram- Журнал, 06 дек 16
Параметры Пользователя awaldram
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2016
75,0 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 3,0 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Following Mrs Maths measure fest's fantastic results thought I'd do the same especially as I seem to be keeping pretty consistent between 74-77Kg . I knew My waist was down from 39 inches to 34 as thats what I hit when I first went below 77 but 4 weeks later time to ensure it wasn't creeping up !! .... surprised to say the least 32inch waist !! I was in my twenties last time I had a waist that size given my increased calories intake and decreased waist I must be increasing muscle density whooo hoo :) .. being a bloke I gave the hip measurement a miss (who wants to know what size my butt is ? )
07 дек 16 написано членом:
awaldram
Wow that is briliant! You have done really well, you must be very pleased with those measurements.🤗
07 дек 16 написано членом:
bowd65
Great results measurement-wise. It's the extra inches around the waist that are detrimental to our health according to many sources so it's a definite bonus!
07 дек 16 написано членом:
Phooka
Brilliant! You must be really pleased. Congratulations.
07 дек 16 написано членом:
Snoop Puss
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
awaldram-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю