Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
06 дек 16
Repigo- Журнал, 06 дек 16
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2016
59 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2016:
1578 ккал
Жир: 66,57г | Белк: 87,49г | Углев: 99,60г.
Завтрак:
Pechuga de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral.
Обед:
Pescado Frito, Croquetas de Jamón, Vino Blanco de Mesa, Profiterol, Calamar, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Argal Paté de Higado de Cerdo, Merluza, Hacendado Barra de Pan, Rape.
Ужин:
Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa.
подробнее ...
1735 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю