CLLPL- Журнал, 06 дек 16

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

LCHF

93,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2016:

1760 ккал

Жир: 151,30г | Белк: 78,81г | Углев: 18,88г. Завтрак: Piątnica Twaróg Sernikowy Mielony, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Masło, Jajko. Обед: Piątnica Śmietana 12%, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską. Ужин: President Brie Naturalny. подробнее ...

3696 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 50 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 50 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 06 дек 16

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса