Beta Bello- Журнал, 05 дек 16

Параметры Пользователя Beta Bello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2016

71,5 кг Потеряно до сих пор: 46,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2016:

2175 ккал

Жир: 71,48г | Белк: 108,05г | Углев: 275,10г. Завтрак: Bauducco Cereale Multi Grãos, Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Arma Zen Farinha de Chia, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Vitafor Colagentek. Обед: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Queijo Minas. Ужин: Ovo Mexido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Vagem Cozida. Перекус/Другое: Mabel Rosquinha de Coco, Queijo Minas, Itambé Fit Zero, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Bauducco Cereale Multi Grãos, Quaker Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia, Vitafor Colagentek, Morangos, Inhame, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка

Beta Bello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю