whocares2017- Журнал, 05 дек 16

Параметры Пользователя whocares2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2016

82,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2016:

1722 ккал

Жир: 72,03г | Белк: 118,25г | Углев: 163,63г. Завтрак: Kroger Cinnamon Rolls with Icing, Egg White, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Old Orchard Healthy Balance Pomegranate Cranberry Juice, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Meijer Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend. Обед: small thin crust 1 slice = 1/12 pizza jets pizza. Ужин: White Bread (Home Recipe or Bakery), Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: No Bake Cookies, Boiled Egg, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Meijer Colby Jack Cheese Sticks. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Treadmill - 54 минуты, Отдыхать - 23 часа и 6 минуты. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whocares2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whocares2017- Журнал, 05 дек 16

Оставить свой Комментарий

whocares2017-Изменение Веса