thatsoontobeskinnybitch- Журнал, 04 дек 16

Параметры Пользователя thatsoontobeskinnybitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2016

128,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2016:

1635 ккал

Жир: 70,05г | Белк: 92,90г | Углев: 192,39г. Обед: Cream Puff, Quinoa (Cooked), Hungry Jack Premium Cheesy Hashbrown Potatoes, Feta Cheese, Cooked Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Ужин: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Cheese Pizza, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Vegi Feast Pizza. Перекус/Другое: Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream. подробнее ...

3801 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 15,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome!

04 дек 16 написано членом: Marcus Welby

Nice!

04 дек 16 написано членом: CammieCo

Great loss there, congrats!

04 дек 16 написано членом: warrenwinter

Nice drop!

04 дек 16 написано членом: HCB

Thanks, everyone! I really appreciate the support, it means a lot!

05 дек 16 написано членом: thatsoontobeskinnybitch


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsoontobeskinnybitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsoontobeskinnybitch- Журнал, 04 дек 16

Оставить свой Комментарий

thatsoontobeskinnybitch-Изменение Веса