Sarahstevens26- Журнал, 29 дек 13

Параметры Пользователя Sarahstevens26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2013

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2013:

1117 ккал

Жир: 55,84г | Белк: 45,97г | Углев: 95,31г. Завтрак: Toasted White Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Pork Sausage (Cooked). Обед: Waitrose Roasted Garlic Flatbread, Morrisons Jacket Potatoes with Cheese, Tesco Garlic Butter Chicken Kiev. Перекус/Другое: Beck's Blue Alcohol Free. подробнее ...

1999 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarahstevens26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarahstevens26- Журнал, 29 дек 13

Оставить свой Комментарий

Sarahstevens26-Изменение Веса