Sandra88_- Журнал, 04 дек 16

Параметры Пользователя Sandra88_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2016

58,6 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2016:

1155 ккал

Жир: 45,76г | Белк: 35,99г | Углев: 159,67г. Завтрак: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриный Бульон, Магнит Морковь Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Ужин: Мёд, Сырники. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Strong Охотничьи Колбаски, Bavaria Пиво Безалкогольное, Магнит Хурма. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 15 минуты, Приготовление Пищи - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandra88_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandra88_- Журнал, 04 дек 16

Оставить свой Комментарий

Sandra88_-Изменение Веса