shewnsken- Журнал, 04 дек 16

Параметры Пользователя shewnsken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2016

72,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2016:

1726 ккал

Жир: 55,47г | Белк: 55,67г | Углев: 251,64г. Завтрак: Coop Feinster Geflügelsalat, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Schweinebraten Royal, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weizenbrötchen, Müller Müllermilch Schoko. Обед: Äpfel. Ужин: Géramont Géramont mit Joghurt, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Weizenbrötchen, Weizenbrötchen, Kürbissuppe, Meica Rindswürstchen. Перекус/Другое: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Weiss Herzen Sterne Brezeln, Hofgut Marzipanstollen, Trolli Mmmh! Fruchtgummi. подробнее ...

2981 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 52 минуты, Чтение - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shewnsken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shewnsken- Журнал, 04 дек 16

Оставить свой Комментарий

shewnsken-Изменение Веса