cmalmin- Журнал, 04 дек 16

Параметры Пользователя cmalmin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2016

99,5 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2016:

1130 ккал

Жир: 31,88г | Белк: 109,86г | Углев: 94,62г. Завтрак: Água de Coco. Обед: Farinha Branca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Atum. Ужин: Atum, Queijo Parmesão (Ralado), Sococo Leite de Coco, Perdigão Mortadela, Queijo Mozzarella, Ovo. Перекус/Другое: Vitarella Cream Cracker Integral, Pão Francês, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Farinha Láctea, Banana Prata, Pão Francês, Vigor Queijo Parmesão Ralado. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmalmin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmalmin- Журнал, 04 дек 16

Оставить свой Комментарий

cmalmin-Изменение Веса