rmacle- Журнал, 03 дек 16

Параметры Пользователя rmacle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2016

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2016:

907 ккал

Жир: 42,68г | Белк: 52,38г | Углев: 78,46г. Завтрак: Cheddar Cheese, Coffee with Cream, Nabisco Triscuit Crackers Original. Ужин: Potato French Fries, Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Пилатес - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmacle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmacle- Журнал, 03 дек 16

Оставить свой Комментарий

rmacle-Изменение Веса