BeneFZ1- Журнал, 03 дек 16

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2016

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2016:

2381 ккал

Жир: 50,28г | Белк: 147,92г | Углев: 321,53г. Завтрак: Omira Magerquark, Alnatura Dinkel Flocken, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Bio Chia Samen. Обед: Beste Ernte Kaisergemüse, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Ei, Oryza Natur Reis. Ужин: Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Bergader Almkäse Herzhaft, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Myprotein Omega 3, Aldi Magerquark. Перекус/Другое: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Birnen, Kohlrabi, Äpfel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Hallo wie geht es dir

03 дек 16 написано членом: 1 Rosa 5

gut und dir?

03 дек 16 написано членом: rrrrrrrrrre

Geht so nicht so gut

03 дек 16 написано членом: 1 Rosa 5


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 03 дек 16

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса