thiagosantosts7- Журнал, 03 дек 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2016

83 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2016:

2881 ккал

Жир: 79,28г | Белк: 198,60г | Углев: 330,92г. Завтрак: Now Foods Omega 3, Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Achocolatado, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne, Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 03 дек 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса