Tatianev- Журнал, 02 дек 16

Параметры Пользователя Tatianev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2016

58 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2016:

1465 ккал

Жир: 63,76г | Белк: 49,31г | Углев: 176,92г. Завтрак: Vitao DIET COOKIES INTEGRAIS MORANGO com COBERTURA de CHOCOLATE. Обед: McDonald's McFlurry Ovomaltine, McDonald's Quarteirão, McDonald's Batata Frita (Média). Ужин: Queijo Mozzarella, Substancia Fettuccine à 4 Queijos. Перекус/Другое: Florio Grissini. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Отдыхать - 2 часа, Стоять - 10 часа, Banho - 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatianev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatianev- Журнал, 02 дек 16

Оставить свой Комментарий

Tatianev-Изменение Веса