Tivisa- Журнал, 02 дек 16

Параметры Пользователя Tivisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2016

68,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2016:

1526 ккал

Жир: 82,19г | Белк: 90,75г | Углев: 100,47г. Завтрак: Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, RASA Масло Сливочное, Яйцо. Обед: Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной, Домашняя Линия Колбаса Пикантная, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Ужин: Пискаревский Кефир 2.5%. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tivisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tivisa- Журнал, 02 дек 16

Оставить свой Комментарий

Tivisa-Изменение Веса