Johanne- Журнал, 01 дек 16

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2016

111,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2016:

1162 ккал

Жир: 42,06г | Белк: 43,31г | Углев: 151,19г. Завтрак: bittersweet baking chocolate bar, Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Обед: Butter (Salted), Red Potatoes (Flesh and Skin). Ужин: Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Sausage Chili. подробнее ...

2707 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 01 дек 16

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса