Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmflores
Журнал
01 дек 16
Mmflores- Журнал, 01 дек 16
Параметры Пользователя Mmflores
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2016
54 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2016:
1511 ккал
Жир: 43,28г | Белк: 114,31г | Углев: 170,96г.
Завтрак:
Galleta mari3, Clara de Huevo, Nuez, Svelty Yogurt sin Lactosa, Plátano.
Обед:
Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Lechuga, Patatas Cocidas.
Ужин:
Arroz Blanco, Brócoli Cocido (Fresco), Lechuga, Super Pollo Pechuga Deshuesada.
Перекус/Другое:
Torta Tres Leches, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Svelty Yogurt sin Lactosa, Manzana.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmflores-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю