marymal141- Журнал, 01 дек 16

Параметры Пользователя marymal141 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alright, making progress!

109,3 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2016:

1470 ккал

Жир: 93,84г | Белк: 91,70г | Углев: 61,52г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Обед: No Name Chicken Strips, Lifestyle Foods Chef Salad with Ranch Dressing. Ужин: Calidad Corn Tortilla Chips, Chop't Avocado, Spinach Salad, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Перекус/Другое: North Star Fudgecicle. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Good loss there!

01 дек 16 написано членом: warrenwinter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marymal141-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marymal141- Журнал, 01 дек 16

Оставить свой Комментарий

marymal141-Изменение Веса