Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
01 дек 16
SaintViper- Журнал, 01 дек 16
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2016
109,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2016:
1692 ккал
Жир: 69,65г | Белк: 101,89г | Углев: 169,98г.
Завтрак:
Colby Jack Cheese, Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Italian Bread.
Обед:
Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe).
Ужин:
Turkey Breast Meat, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Dannon Greek Yogurt - Plain (Container), Mashed Potato.
Перекус/Другое:
Kroger Unsalted Peanuts, Nabisco Triscuit Crackers Original.
подробнее ...
2663 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю