julikell- Журнал, 01 дек 16

Параметры Пользователя julikell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back on the Fat Secret counter! I'll really need it for the "eating season."

84,8 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2016:

1676 ккал

Жир: 55,31г | Белк: 77,22г | Углев: 225,49г. Завтрак: Yoplait Greek 100 Whips - Peaches 'N Cream, Coffee with Cream. Обед: Turkey Chili. Ужин: Hood Fat Free Cottage Cheese with Pineapple, Bananas. Перекус/Другое: Dunkin' Donuts Pumpkin Muffin, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). подробнее ...

2482 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julikell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julikell- Журнал, 01 дек 16

Оставить свой Комментарий

julikell-Изменение Веса