Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beto Lara
Журнал
01 дек 16
Beto Lara- Журнал, 01 дек 16
Параметры Пользователя Beto Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2016
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2016:
1463 ккал
Жир: 37,31г | Белк: 174,78г | Углев: 100,16г.
Завтрак:
Lala Yogurth Light sin Grasa sin Azúcar, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano.
Обед:
Pechugas de Pollo (o Cocidas), La Huerta Mezcla California.
Ужин:
San Juan Claras de Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal.
Перекус/Другое:
Kellogg's Mini Brownies, Almendras, Alitas de Pollo al Horno o Fritas con la Piel (Comiendo la Piel), M&M's Fun Size Pack, Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beto Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю