S.Slotvig- Журнал, 07 фев 10

Параметры Пользователя S.Slotvig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2010

128,8 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2010:

1935 ккал

Жир: 86,52г | Белк: 79,13г | Углев: 147,22г. Завтрак: Scrambled Egg (Whole, Cooked), jimmy dean sausage. Обед: Crispy Thin Crust Garlic Chicken. Ужин: pizza. Перекус/Другое: michelob ultra beer. подробнее ...

4996 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 40 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.Slotvig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.Slotvig- Журнал, 07 фев 10

Оставить свой Комментарий

S.Slotvig-Изменение Веса