Glasha12- Журнал, 30 ноя 16

Параметры Пользователя Glasha12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2016

66,8 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2016:

1116 ккал

Жир: 48,67г | Белк: 92,47г | Углев: 76,15г. Завтрак: Меридиан Нерка Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Молоко (1% Обезжиренное), Nordic Рисовые Хлопья. Обед: Суп Грибной, Мираторг Рататуй с Курицей и Овощами. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо, Болгарский Перец, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Дымов Индейка Копченая, Арла Сыр Натура Сливочный, Danone Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Glasha12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю