Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
30 ноя 16
Lindart- Журнал, 30 ноя 16
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stayed the same this week - fine with me! Got through the first Christmas Party of the year, the 2nd is coming up this weekend, then that should be it until Christmas!
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2016:
1609 ккал
Жир: 77,99г | Белк: 80,44г | Углев: 125,12г.
Завтрак:
Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Jordans Supreme Muesli, Truvia Stevia Sweetener, Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Homemade Fruit Salad.
Обед:
Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Smitty's Eggs Benedict, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated).
Ужин:
Parmesan Cheese (Grated), Mozzarella Cheese, Cooked Spaghetti Squash, Nov 30 sauce.
Перекус/Другое:
Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю