Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
30 ноя 16
SaintViper- Журнал, 30 ноя 16
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2016
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2016:
2381 ккал
Жир: 103,69г | Белк: 106,77г | Углев: 237,69г.
Завтрак:
Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mayonnaise, White Bread, Cream Cheese, Lender's Plain Bagels (Small).
Обед:
Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe).
Ужин:
Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Cheddar Cheese, Mission Flour Tortillas (Fajita Size).
Перекус/Другое:
Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Stella Artois Lager, Kroger Unsalted Peanuts, Hummus, Nabisco Triscuit Crackers Original, Nabisco Triscuit Crackers Original.
подробнее ...
2685 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю