SaintViper- Журнал, 30 ноя 16

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2016

110,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2016:

2381 ккал

Жир: 103,69г | Белк: 106,77г | Углев: 237,69г. Завтрак: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mayonnaise, White Bread, Cream Cheese, Lender's Plain Bagels (Small). Обед: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Ужин: Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Cheddar Cheese, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Перекус/Другое: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Stella Artois Lager, Kroger Unsalted Peanuts, Hummus, Nabisco Triscuit Crackers Original, Nabisco Triscuit Crackers Original. подробнее ...

2685 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 30 ноя 16

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса