Cristianesenna- Журнал, 30 ноя 16

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2016

73,2 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2016:

1158 ккал

Жир: 51,71г | Белк: 35,60г | Углев: 149,15г. Завтрак: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Peras, Espinafre, Tomates. Обед: Shimeji, Sadia Torta de Palmito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Integral. Ужин: Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml). Перекус/Другое: Brigadeiro de Colher. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 30 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса