Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenawz1
Журнал
30 ноя 16
alenawz1- Журнал, 30 ноя 16
Параметры Пользователя alenawz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2016
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2016:
1571 ккал
Жир: 45,75г | Белк: 69,45г | Углев: 214,79г.
Завтрак:
Мандарины, Антонов Двор Торт Черемуховый, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром.
Обед:
Яблоко, Хлеб Бородинский, Сахар, Банан, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Сметана, Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Магнит Хурма, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenawz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю