mushroom morris- Журнал, 30 ноя 16

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2016

70,4 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2016:

883 ккал

Жир: 24,69г | Белк: 41,47г | Углев: 116,86г. Завтрак: Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Brown Bread, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Boiled Egg. Обед: White Potatoes (Flesh and Skin), Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Heinz Baked Beans, Tesco Meat Free Mexican Style Bean Burger. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

1801 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю