mariealinems- Журнал, 30 ноя 16

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un mercredi qui commence bien c'est génial depuis quelques temps je varie entre 62 et 63 sa me convient. bonne journée à tous 😗😗😗

62,9 кг Потеряно до сих пор: 29,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2016:

1561 ккал

Жир: 67,25г | Белк: 106,44г | Углев: 123,04г. Завтрак: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. Обед: Auchan Tartelette Chocolat Coco, Lentilles Cuites, Notre Jardin Mélange de Crudités, Cerf / Chevreuil, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Rougail Saucisses. подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

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Комментария

contente pr toi aussi! bisous marie! bonne journee

29 ноя 16 написано членом: Nathy23270

Bonne journée à toi aussi, bises

30 ноя 16 написано членом: Mary-Babe

Super Marie ;-) contente pour toi bisous et bonne journée

30 ноя 16 написано членом: prescillia5457

Super contente pour toi Marie et belle journée !!Gros bisous !!!

30 ноя 16 написано членом: beaval

Génial, et bonne journée à toi !!!!!! gros bisous

30 ноя 16 написано членом: minouche86290

Wouaouuu Marie... dernière ligne droite avant les - 30... quel parcours!!! #enmodejournaliste : alors comment te sens tu avec presque -30 kilos? que vas tu faire quand tu les auras atteint? Quel regard portes tu sur toi maintenant? penses tu que tu aies changé?

30 ноя 16 написано членом: Nathy23270

Voilà une nouvelle fatbuleuse 😍 que tu dois être heureuse 😍😘tu vas ray-onner pour les fêtes 🌋 gros bisous 💝

30 ноя 16 написано членом: ray.d

Nath envoyée spécial 😂😂pour répondre à tes questions .je me sent fière de moi et surtout plus forte .je ne pensais pas que jetait capable de ça j'ai encore un peu de mal à me voir comme je suis mais sa viens petit petit . C'est le regard des autres et les remarques qui me font réaliser qu'il y a eu un vrai changement physique. Merci les filles vous y êtes pour beaucoup aussi.vos encouragements m'aide chaque jours 😘😘😘

30 ноя 16 написано членом: mariealinems

Belle journée à vous toutes 😗😗😗

30 ноя 16 написано членом: mariealinems

Belle journée Marie, et bravo pour ce beau parcours. Bises

01 дек 16 написано членом: CathBoi


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