катаорис- Журнал, 30 ноя 16

Параметры Пользователя катаорис | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2016

78,6 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2016:

2182 ккал

Жир: 126,90г | Белк: 32,74г | Углев: 243,29г. Завтрак: Вареное Яйцо, Магнит Банан. Обед: Восход Торт Домашний со Сметаной, Помидоры, Картофельное Пюре. Ужин: Морской Котик Печень Трески. Перекус/Другое: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Хурма, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

катаорис-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

катаорис- Журнал, 30 ноя 16

Оставить свой Комментарий

катаорис-Изменение Веса