Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jinny's 1500 calorie diet and fitness plan
Журнал
29 ноя 16
Jinny's 1500 calorie diet and fitness plan- Журнал, 29 ноя 16
Параметры Пользователя Jinny's 1500 calorie diet and fitness plan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
l am now hula hooping a half hour before my weigh in and breakfast to music videos.
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2016:
1500 ккал
Жир: 17,64г | Белк: 225,00г | Углев: 204,46г.
Завтрак:
Honeycrisp Apples, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Muscle Milk 100 Calorie Chocolate Shake, Great Value Egg Makers.
Обед:
Honeycrisp Apples, Lunch Mate Finely Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Muscle Milk 100 Calorie Chocolate Shake.
Ужин:
Honeycrisp Apples, Lunch Mate Finely Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Muscle Milk 100 Calorie Chocolate Shake, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas.
Перекус/Другое:
Lunch Mate Finely Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Lunch Mate Finely Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Honeycrisp Apples, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Muscle Milk 100 Calorie Chocolate Shake, Muscle Milk 100 Calorie Chocolate Shake, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Egg Makers.
подробнее ...
1913 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jinny's 1500 calorie diet and fitness plan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю