Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenniferRose
Журнал
08 фев 10
JenniferRose- Журнал, 08 фев 10
Параметры Пользователя JenniferRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am doing good and still losing but I have not been eating so great but I increased my work outs to compensate for the bad eating.
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2010:
1224 ккал
Жир: 53,71г | Белк: 96,96г | Углев: 81,88г.
Завтрак:
cooked egg whites, cumberland gap ham steaks, silk, splenda.
Обед:
tomatoe, Shaved Smoked Turkey Breast, ranch dressing, classic romain, salad spritzer, avocado.
Ужин:
chinese broccoli, chicken marsala.
Перекус/Другое:
almond hershey bar, Tomato Ketchup, ballpark hot dog, orange.
подробнее ...
2201 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenniferRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю