kazinka2013- Журнал, 29 ноя 16

Параметры Пользователя kazinka2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2016

67 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2016:

1261 ккал

Жир: 55,06г | Белк: 70,86г | Углев: 122,54г. Завтрак: Куриные Грудки (Жареные), Hochland Плавленый Сыр с Огурцами и Укропом, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Молоко (Цельное Молоко), Лэнд Греча Отварная. Обед: Кофе, Hochland Плавленый Сыр с Огурцами и Укропом, Barilla Penne Rigate, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Ужин: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Салями Министерская, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Кофе, Хлебный Дом Пряники Классические, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazinka2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazinka2013- Журнал, 29 ноя 16

Оставить свой Комментарий

kazinka2013-Изменение Веса