DMZur- Журнал, 28 ноя 16

Параметры Пользователя DMZur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2016

96,5 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2016:

1561 ккал

Жир: 53,33г | Белк: 77,15г | Углев: 186,16г. Завтрак: McDonald's Premium Roast Coffee (Small), McDonald's Bacon 'N Egg McMuffin, Simple Truth pomegranate 100% juice, Crowning Touch Pure Apple Cider Vinegar, Tap Water. Обед: Chicken Vegetable Soup, Creamette Elbow Macaroni, Chicken Vegetable Soup, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Water. Ужин: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Daisy Sour Cream, Country Crock Shedd's Spread Original, Baked Potato (Peel Eaten), Meat Loaf Made with Venison/Deer, Kraft Zesty Italian Anything Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled). Перекус/Другое: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, DMZur's Caramelized French Onion Dip, Clover Valley Natural California Raisins. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DMZur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DMZur- Журнал, 28 ноя 16

Оставить свой Комментарий

DMZur-Изменение Веса