rmacle- Журнал, 28 ноя 16

Параметры Пользователя rmacle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2016

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2016:

969 ккал

Жир: 43,16г | Белк: 57,37г | Углев: 101,28г. Завтрак: Kirkland Signature Smoked Salmon, Coffee with Cream. Обед: Mayonnaise, Mushrooms, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Harvestland Vegetable Burgers, Kroger Potato Hamburger Buns, Parmesan Cheese (Hard), Glutino Gluten Free Pretzel Twists, Fat Flush Soup. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmacle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmacle- Журнал, 28 ноя 16

Оставить свой Комментарий

rmacle-Изменение Веса